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Ist dein Kalender lückenlos gefüllt mit Job-To-Dos, Kindersachen und allen anderen Pflichten? 

Stell dir vor, du hast trotzdem jeden Tag Zeit nur für dich.
Und ich meine jetzt nicht die Stunde abends auf dem Sofa...

 

Wenn du jetzt denkst: "Ich habe aber einfach keine Zeit nur für mich!", dann schaffen wir jetzt Zeit für dich.

 

Ein erster Schritt ist zu wissen, welcher Zeit-Typ du bist.

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Mit dem Test und den Selfcare Planern erfährst du...

ob du ein Uhrzeit- oder ein Ereignistyp bist,

wie du danach deine Me-Time so planst, dass sie auch wirklich stattfindet,

wie du die Zeit für dich endlich zu einem festen Termin in deinem Kalender machst. 

©2022 Anja Russo

München, Bayern